Gesundheit & Wohlbefinden

Gartenarbeit als Wellness-Aktivität: Entspannung und Gesundheit im eigenen Grün

In unserer schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, sich bewusste Auszeiten für die eigene Gesundheit zu nehmen. Eine oft unterschätzte, aber äußerst wirkungsvolle Methode der Entspannung ist die Gartenarbeit.

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