Autorenname: Monique Bittner

Achtsamkeit

Home Office Hacks

Das Arbeiten im Home Office hat sich für viele von einer Ausnahme zur Normalität entwickelt. Obwohl es viele Vorteile bietet – wie Zeitersparnis durch den Wegfall des Pendelns – bringt es auch einige Herausforderungen mit sich. Ablenkungen, Einsamkeit oder das Gefühl, ständig erreichbar sein zu müssen, können schnell die Produktivität und Motivation beeinträchtigen.

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